昨日の夕方のことです。外出先から帰ってきて、荷物をソファーに置いた時でした。 腰のあたりで鈍い感覚がして、すぐに やっちまった・・・ と悟りました。軽いぎっくり腰です。動くことはできますが、動作の度にいちいち腰がズキズキと痛みます。 学生の頃…
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